Shiatsu sur chaise

 

En France, le coût social du stress (dépenses de soins, celles liées à l'absentéisme, aux cessations d'activité et aux décès prématurés) a été estimé en 2007 entre 2 et 3 milliards d'euros (étude INRS et Arts et Métiers ParisTec)

 

Le stress au travail coûte en cher France entre 1 et 1.6 milliard d’euros aux entreprises.

​

Qu'est ce que le Shiatsu assis ou Amma ?

Basé sur le Shiatsu : cette technique dure  entre 15 à 20 minutes et se pratique habillé sur une chaise ergonomique. 

 

Il s'agit d'un enchaînement composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.

Il Soulage les tensions musculaires,calme l'esprit et permet de retrouver de l'énergie et de l'efficacité.

                

Le  Amma contribue à :

​

• Faire entrer le bien-être dans l'entreprise

• Accroître la productivité, la créativité

• Apporter la bonne humeur, l' énergie

• Améliorer l'esprit de groupe