L'intersaison

 

Les saisons dans la diététique chinoise sont liées par l'intersaison qui est de 18 jours.

Il sera intéressant pendant cette période de manger des aliments favorisants la Rate et de l'Estomac. Ces aliments seront à inclure aussi tout au long des autres saisons.

 

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Calendrier 2022 des saisons selon l'énergétique Chinoise

  • 8 novembre au 16 janvier 2022 (hiver- Eau- Rein)

  • 17 janvier au 3 février 2022 (intersaison- Terre -Rate)

  • 4 février au 16 avril 2022 (printemps- Bois – Foie)

  • 17 avril au 4 mai 2022 (intersaison – Terre – Rate)

  • 5 mai au 18 juillet 2022 (été- Feu – Cœur)

  • 19 juillet au 6 août 2022 (intersaison – Terre - Rate)

  • 7 août au 18 octobre 2022 (automne- Métal – Poumon)

  • 19 octobre au 6 novembre 2022 (intersaison – Terre- Rate)

  • 7 novembre au 15 janvier 2023 (hiver – Eau – Rein)


 

En Énergétique traditionnelle chinoise,nous avons cinq saisons.

 

Chaque saison est séparée par une cinquième ou intersaison de 18 jours qui correspond à l’élément Terre (Rate/Estomac).

 

 L'intersaison correspond à un changement d’état, un entre-deux  : 'pas encore finit mais pas encore commencé'

 

La caractéristique de l'énergétique traditionnelle chinoise est la prévention. Ainsi il convient de faire un bilan saisonnier afin de maintenir un équilibre  énergétique.

C'est pourquoi cette intersaison représente le moment idéal pour renforcer l’organisme et notamment la rate et donc préparer la saison suivante.

Mange trop, tu palpiteras comme un poisson ; mange peu, tu sauteras comme une gazelle.