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L'intersaison

 

Les saisons dans la diététique chinoise sont liées par l'intersaison qui est de 18 jours.

Il sera intéressant pendant cette période de manger des aliments favorisants la Rate et de l'Estomac. Ces aliments seront à inclure aussi tout au long des autres saisons.

 

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Calendrier 2023 des saisons selon l'énergétique Chinoise

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  •     7 novembre 2022 au 15 janvier 2023 (hiver – Eau – Rein)

  •     16 janvier au 3 février 2023 (intersaison – Terre – Rate)

  •     4 février au 16 avril 2023 (printemps – Bois – Foie)

  •     17 avril au 5 mai 2023 (intersaison – Terre – Rate)

  •     6 mai au 17 juillet 2023 (été – Feu – Cœur)

  •     18 juillet au 7 août 2023 (intersaison – Terre – Rate)

  •     8 août au 19 octobre 2023 (automne – Métal – Poumon)

  •     20 octobre au 6 novembre 2023 (intersaison – Terre – Rate)

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En Énergétique traditionnelle chinoise,nous avons cinq saisons.

 

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Chaque saison est séparée par une cinquième ou intersaison de 18 jours qui correspond à l’élément Terre (Rate/Estomac).

 

 L'intersaison correspond à un changement d’état, un entre-deux  : 'pas encore finit mais pas encore commencé'

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La caractéristique de l'énergétique traditionnelle chinoise est la prévention. Ainsi il convient de faire un bilan saisonnier afin de maintenir un équilibre  énergétique.

C'est pourquoi cette intersaison représente le moment idéal pour renforcer l’organisme et notamment la rate et donc préparer la saison suivante.

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Mange trop, tu palpiteras comme un poisson ; mange peu, tu sauteras comme une gazelle.
 

 

 

 

 

 

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